Chăm sóc da đúng cách và sử dụng các sản phẩm phù hợp là điều quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và mịn màng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn bối rối về việc nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước trong quy trình chăm sóc da. Vì vậy, chúng ta cần hiểu rõ về tác dụng của cả hai bước này và đúng thứ tự để áp dụng cho hiệu quả tốt nhất.
Tác dụng của tẩy tế bào chết và rửa mặt
Trước khi tìm hiểu về thứ tự đúng, hãy cùng tìm hiểu về tác dụng của tẩy tế bào chết và rửa mặt để hiểu rõ về lợi ích của từng bước chăm sóc da.
Tác dụng của việc rửa mặt
Rửa mặt là bước làm sạch da cần thiết để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên bề mặt da. Việc rửa mặt đều đặn giúp ngăn ngừa tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn và giảm nguy cơ mụn trứng cá. Đặc biệt, việc rửa mặt còn giúp da tươi tắn và mịn màng hơn. Ngoài ra, rửa mặt cũng có thể kiểm soát và ngăn ngừa một số vấn đề da như viêm da dị ứng.
Tác dụng của tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một bước chăm sóc da sâu, giúp làm sạch và loại bỏ các tế bào da chết. Tẩy tế bào chết có nhiều tác dụng quan trọng như:
- Thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn: Các tế bào chết tích tụ trên da thường là nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn. Việc tẩy tế bào chết giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.
- Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất và thuốc: Khi loại bỏ tế bào da chết, kem dưỡng ẩm và thuốc trị mụn sẽ thẩm thấu và phát huy hiệu quả tốt hơn.
- Làm da mịn màng: Tẩy da chết không chỉ loại bỏ tế bào sừng già cỗi ở bề mặt da mà còn kích thích sản sinh tế bào mới, giúp da trở nên mịn màng và sáng khoẻ hơn.
- Làm da săn chắc: Tẩy tế bào chết cũng kích thích sản xuất collagen, giúp da săn chắc hơn.
Tẩy da chết trước hay rửa mặt trước?
Với câu hỏi “tẩy da chết trước hay rửa mặt trước?”, thứ tự thích hợp là rửa mặt trước bằng sữa rửa mặt và sau đó tẩy da chết. Rửa mặt trước giúp làm sạch bề mặt da, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa để tẩy tế bào chết có thể hoạt động hiệu quả hơn. Đặc biệt, việc rửa mặt trước cũng giúp lấy đi lớp dầu thừa, lớp trang điểm và tế bào chết ở lớp da sâu hơn, công việc mà việc rửa mặt đơn thuần không thực hiện được.
Đối với tẩy tế bào chết hóa học như sử dụng Acid glycolic hoặc acid salicylic, bạn nên rửa mặt kỹ lưỡng sau đó để sản phẩm thẩm thấu trong khoảng 5-10 phút trước khi tiến hành các bước chăm sóc da tiếp theo.
Quy trình chăm sóc da đúng cách, hiệu quả
Để làm rõ hơn về thứ tự và quy trình chăm sóc da, bạn có thể tham khảo các bước sau:
Bước 1: Làm sạch da: Tẩy trang + sữa rửa mặt
Sử dụng bông tẩy trang thấm nước tẩy trang để lau nhẹ nhàng da mặt từ dưới lên. Sau đó, sử dụng sữa rửa mặt và massage nhẹ nhàng theo hình tròn trên da mặt, sau đó rửa sạch với nước. Đảm bảo rửa tay sạch trước khi tiếp xúc với da mặt.
Bước 2: Toner (tuỳ chọn)
Nếu không sử dụng nước tẩy trang, bạn có thể sử dụng toner để làm sạch da và lấy bụi bẩn còn sót lại sau bước rửa mặt. Toner đặc biệt phù hợp với da dầu, nhưng nên cân nhắc nếu da bạn khô hoặc nhạy cảm vì một số sản phẩm có chứa cồn có thể làm khô da và gây kích ứng.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hóa học chứa axit glycolic hoặc axit salicylic, hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết cơ học như lăn kim hoặc sản phẩm dạng hạt như tẩy tế bào chết bằng cà phê. Tuy nhiên, người có da mụn nên cẩn trọng với phương pháp tẩy tế bào chết cơ học vì nó có thể gây kích ứng và làm nghiêm trọng hơn vấn đề mụn trứng cá. Không nên tẩy tế bào chết quá thường xuyên, nên bắt đầu từ 1-2 lần/tuần tùy vào tình trạng da của bạn.
Bước 4: Dưỡng ẩm
Bước cuối cùng là sử dụng kem dưỡng ẩm để làm dịu da và giữ ẩm cho da suốt cả đêm. Chọn sản phẩm chứa ceramide hoặc axit hyaluronic để cung cấp độ ẩm cho da.
Lưu ý rằng cách tẩy tế bào chết cũng phụ thuộc vào loại da của bạn và tình trạng da hiện tại. Những người có da khô, nhạy cảm hoặc dễ bị mụn trứng cá nên sử dụng tẩy tế bào chết hóa học nhẹ, tránh sử dụng phương pháp tẩy tế bào chết cơ học để tránh gây kích ứng quá mức. Ngược lại, nếu bạn có da dầu, bạn có thể sử dụng phương pháp peel da hoặc tẩy tế bào chết cơ học mạnh hơn, nhưng cần có sự tư vấn của bác sĩ da liễu. Ngoài ra, những người có màu da tối màu hoặc da bị bỏng, côn trùng cắn cũng nên hạn chế sử dụng các phương pháp tẩy tế bào chết mạnh.
Ngoài việc đảm bảo thứ tự và phương pháp chăm sóc da đúng cách, bạn cũng nên chú ý lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của mình.
Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về việc “tẩy da chết trước hay rửa mặt trước” và áp dụng đúng quy trình chăm sóc da để có được làn da khoẻ và sáng mịn tự nhiên!
