Mụn là một vấn đề được mọi người quan tâm hàng đầu. Nó không chỉ làm mất tự tin, bức bối và khó chịu mà còn có thể gây thâm, viêm và sẹo nếu không được chăm sóc đúng cách. Vì vậy, để có một làn da xinh đẹp tự tin, chúng ta cần biết các bước chăm sóc da mụn một cách đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Nguyên nhân gây mụn
Mụn hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn do vi khuẩn, bã nhờn và tế bào chết. Lượng dầu tiết ra nhiều trên da dầu là một trong những nguyên nhân chính gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.
Vì sao nên học cách chăm sóc da mụn?
Chăm sóc da mụn đúng cách giúp tự tin hơn với làn da tươi sáng, đặc biệt đối với những bạn nữ thích trang điểm. Nếu da mụn không được chăm sóc cẩn thận, lớp makeup đắp lên những cục mụn sưng viêm sẽ khiến trang điểm không đẹp và không mượt. Vì vậy, hãy học cách chăm sóc da mụn sớm nhất có thể.
8 bước chăm sóc da mụn mà Gen Z cần biết
Dưới đây là 8 bước chăm sóc da mụn sẽ giúp bạn có làn da khỏe hơn và đẹp hơn, cũng như hiểu biết hơn về da và kiến thức về làm đẹp.
1. Làm sạch da kỹ càng
Làm sạch da là bước quan trọng nhất trong chu trình skincare, đặc biệt đối với da mụn. Bạn cần làm sạch da kỹ càng để loại bỏ bã nhờn, vi khuẩn và tế bào chết trên da.
Làm sạch da bằng nước tẩy trang
Muốn da không bị mụn, bạn cần làm sạch và tẩy trang đúng cách. Tùy vào sở thích và nhu cầu của bạn mà chọn loại tẩy trang phù hợp, ví dụ như dầu tẩy trang, nước tẩy trang hoặc sáp tẩy trang. Hãy nhớ rằng việc tẩy trang không chỉ cần khi có makeup mà còn sau một ngày hoạt động để loại bỏ vi khuẩn và dầu thừa trên da.
Làm sạch với sữa rửa mặt
Sau khi tẩy trang, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da. Đối với da ít mụn, bạn có thể chọn sữa rửa mặt tạo bọt, còn đối với da nhạy cảm và dễ kích ứng, hãy chọn sữa rửa mặt dạng gel để làm dịu và lành tính hơn.
2. Cân bằng lại làn da
Sau khi làm sạch da, bạn cần cân bằng lại độ pH cho da và cung cấp đủ độ ẩm. Bạn có thể sử dụng toner hoặc xịt khoáng để cân bằng và cấp ẩm cho da. Đối với làn da mụn viêm và sưng, bạn nên chọn sản phẩm xịt khoáng để cấp ẩm và giảm viêm.
3. Sử dụng tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong chăm sóc da mụn. Nó giúp làm sạch lỗ chân lông và giảm nguy cơ hình thành mụn.
Tẩy tế bào chết vật lý
Tẩy tế bào chết vật lý sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết có dạng gel hoặc hạt và sử dụng lực ma sát để loại bỏ tế bào da chết. Điều này giúp làm sạch lỗ chân lông và tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
Tẩy tế bào chết hóa học
Tẩy tế bào chết hóa học sử dụng các chất tẩy acid để loại bỏ tế bào da chết. Các chất tẩy tế bào chết hóa học thường chứa các thành phần axit như BHA (Beta Hydroxy Acid) và AHA (Alpha Hydroxy Acid).
4. Sử dụng sản phẩm điều trị mụn
Điều trị mụn là một bước quan trọng giúp loại bỏ mụn khỏi làn da. Mỗi loại mụn có cách điều trị riêng, vì vậy bạn cần lựa chọn phương pháp phù hợp với da của mình.
Mụn không viêm
Đối với mụn đầu đen và mụn đầu trắng, bạn có thể sử dụng thuốc bôi chứa các thành phần như tretinol, retinol, adapalene, azelicacid kết hợp với BHA để đẩy mụn ra khỏi lỗ chân lông.
Mụn viêm, sưng
Đối với mụn viêm, bạn nên sử dụng các hoạt chất giúp giảm viêm như Niacinamide, Rau má, Hyaluronic Acid kết hợp với những hoạt chất điều trị mụn viêm, sưng như Adapalene, Retinol.
5. Cung cấp độ ẩm cho da mụn
Cung cấp đủ độ ẩm cho da mụn là một bước quan trọng để giữ cho da luôn mềm mịn và tránh tình trạng khô da. Hãy chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ
