Tiêm botox không chỉ là một quá trình làm đẹp đơn giản, mà còn đòi hỏi sự chăm sóc và kiên nhẫn sau khi tiêm. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả của liệu trình mà còn giúp ngăn ngừa các biến chứng không mong muốn. Vậy sau khi tiêm botox, chúng ta cần chú ý những điều gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Tiêm Botox gọn hàm kiêng gì?
Tiêm botox là phương pháp làm đẹp không cần phẫu thuật, nhưng cũng cần một thời gian để cơ thể ổn định. Dưới đây là những vấn đề bạn cần quan tâm trong quá trình chăm sóc và phục hồi sau khi tiêm botox.
Chế độ ăn uống
Sau khi tiêm botox, có thể cơ hàm sẽ có dấu hiệu mỏi, là tác dụng phụ của tiêm botox. Mỏi cơ hàm sẽ làm hạn chế việc ăn và nói. Tuy nhiên, đừng lo lắng vì mọi thứ sẽ được khắc phục từ từ. Sau khoảng 7-10 ngày, chức năng của cơ hàm sẽ trở lại bình thường.
Tuy nhiên, sau khi tiêm botox gọn hàm, vẫn cần lưu ý một số điều sau:
- Hạn chế ăn các món ăn quá khô cứng, quá dẻo để tránh tạo áp lực cho cơ hàm, không nhai mạnh khi ăn.
- Không uống rượu, bia, nước có ga hay sử dụng các chất kích thích khác trong ít nhất 2 tuần đầu. Vì thành phần trong thức uống này có thể làm mất một phần hoặc toàn bộ tác dụng của botox.
- Không ăn các loại thực phẩm mà bạn đã từng bị dị ứng trước đó. Khi bị dị ứng, bạn bị ngứa và có thể chà xát mạnh vào da, gây mẩn đỏ và sưng tấy tại chỗ tiêm botox.
- Đối với thịt gà, bò, trứng, đồ nếp, rau muống, hải sản, vẫn chưa có bằng chứng khoa học cho thấy những thực phẩm này gây sưng viêm và có thể tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Vì vậy, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết rõ hơn.
Vận động
Sau khi tiêm botox, bạn có thể về nhà và trở lại hoạt động hàng ngày. Botox gần như không gây đau đớn và không gây tổn thương nghiêm trọng. Tuy nhiên, hãy đảm bảo tránh các hoạt động sau:
- Cúi mặt: Động tác này tạo áp lực ở vùng hàm vừa được tiêm botox. Trong ít nhất 2 giờ sau khi tiêm, nên giữ cho khuôn mặt thẳng và tránh cúi nhiều trong những ngày tiếp theo.
- Đi ngủ ngay sau khi tiêm: Trong thực tế, chúng ta khó kiểm soát được hành động của mình khi đang ngủ. Nằm nghiêng hoặc nằm sấp cũng ảnh hưởng đến hiệu quả tiêm botox.
- Tập thể dục quá sức: Tiêm botox gọn hàm kiêng gì thì đó là tập luyện quá sức như chạy bộ, tập gym, võ, các môn thể thao nặng nhọc… Bạn nên giới hạn tập luyện ít nhất là 7 ngày. Nếu tập luyện trong 24 giờ đầu tiên sau tiêm, botox có thể di chuyển sai vị trí và gây hậu quả nghiêm trọng.
Quá trình chăm sóc da
Thói quen chăm sóc da cũng rất quan trọng sau khi tiêm botox. Bạn cần lưu ý những điều sau:
- Không sử dụng mỹ phẩm, bao gồm cả tẩy tế bào chết, trong 7 ngày đầu tiên sau khi tiêm.
- Tránh sử dụng các phương pháp điều trị da như peel da, lột da, bong tróc, lăn kim,… ít nhất 48 giờ.
- Không đeo kính hoặc khẩu trang quá chật khi tiêm botox vào mũi má, môi, mặt… trong ít nhất 2 ngày sau tiêm, vì sẽ tạo áp lực lên vùng tiêm botox.
- Không massage, xoa, nắn, bóp, chà xát mạnh vùng tiêm botox vì có thể làm biến dạng.
- Không sấy tóc ở nhiệt độ cao trong khoảng 3 ngày để tránh làm lan rộng botox ra các vùng xung quanh.
- Không để da bị khô, thiếu nước vì điều này cũng ảnh hưởng đến hiệu quả của việc tiêm botox.
- Vệ sinh nhẹ nhàng vùng da đã tiêm bằng nước muối sinh lý và không sử dụng sữa rửa mặt, tẩy trang, tẩy tế bào chết hoặc các sản phẩm khác chứa hương liệu.
Những lưu ý sau khi tiêm botox
Ngoài những việc chăm sóc sau khi tiêm botox, còn một số khía cạnh khác cần lưu ý khi lựa chọn phương pháp này. Dưới đây là một số vấn đề cần chú ý:
- Không nên lái xe sau khi tiêm: Sau khi tiêm botox, có thể bạn sẽ mất khả năng tập trung. Do đó, tránh lái ô tô hoặc thực hiện các hoạt động đòi hỏi sự tập trung cao độ trong ít nhất 4 giờ đầu tiên.
Chườm đá lạnh
Sau khi tiêm botox, bạn có thể gặp các triệu chứng như sưng tấy, bọng mắt, bầm tím nhẹ,… Đây là phản ứng bình thường của cơ thể trước tác dụng của botox. Trong trường hợp này, bạn có thể dùng túi nước đá hoặc bọc đá trong khăn sạch, đắp lên vùng tiêm trong 15 phút. Nhiệt độ thấp của đá giúp làm dịu vết bầm tím, sưng tấy và giảm đau.
Có chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh
Để cơ thể bạn sớm hồi phục sau tiêm botox, hãy có một kế hoạch sinh hoạt khoa học. Bạn nên:
- Giảm tinh bột, đường, đồ béo và thay vào đó ăn các loại quả giàu vitamin và khoáng chất.
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với môi trường quá nóng hoặc quá lạnh.
- Cân bằng khẩu phần ăn hàng ngày để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
- Bổ sung nước ép, sinh tố để tăng sức đề kháng sau tiêm botox.
Những tác dụng phụ thường gặp sau tiêm botox
Tại nơi tiêm botox, có thể xuất hiện các vết bầm tím trong vài ngày. Đây là tác dụng phụ phổ biến không gây nguy hiểm. Chỉ cần chườm lạnh xung quanh vết thâm, tình trạng này sẽ được cải thiện nhanh chóng.
Sau tiêm botox, cơ thể có thể gặp phải các tác dụng phụ như chảy máu, sưng tấy, viêm da, đau nhẹ,… Tình trạng này sẽ được cải thiện sau một vài ngày. Nếu tình trạng không cải thiện hoặc nặng hơn, hãy đến trung tâm y tế hoặc bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn.
Tiêm botox bao lâu có tác dụng?
Tiêm botox là phương pháp làm đẹp mang lại hiệu quả cao, nhưng cần một khoảng thời gian để có tác dụng. Thông thường, hiệu quả rõ rệt nhất sẽ hiện ra sau 2 tuần tiêm. Tuy nhiên, thời điểm này có thể khác nhau tùy thuộc vào liều lượng botox và cơ địa của mỗi người.
Tiêm botox gọn hàm có được vĩnh viễn không?
Tiêm botox gọn hàm giúp bạn có vẻ đẹp như ý trong một thời gian dài. Tuy nhiên, tùy thuộc vào cơ địa, độ tuổi, quy trình chăm sóc và tay nghề bác sĩ, botox sẽ hết tác dụng sau một thời gian. Trung bình, hiệu quả của tiêm botox gọn hàm kéo dài khoảng 6-8 tháng hoặc tối đa 12 tháng. Do đó, nếu muốn duy trì hiệu quả, bạn có thể tiêm botox lại sau 3-6 tháng theo ý kiến của bác sĩ.
Trong những ngày tới, hãy tiếp tục chú ý đến sức khỏe của mình. Nếu cảm thấy hiệu quả của tiêm botox không như mong muốn, có dấu hiệu sưng đau bất thường, hãy liên hệ ngay với trung tâm y tế hoặc bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn. VITA Clinic tự tin là người bạn đồng hành trong hành trình làm đẹp của bạn. Liên hệ hotline 02871 079 889 hoặc để lại lời nhắn qua fanpage để được tư vấn chi tiết.
Chúng tôi cam kết đem đến những giải pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả. Hãy đến VITA Clinic – Viện Thẩm Mỹ 5 sao uy tín để trải nghiệm dịch vụ chăm sóc sức khỏe hàng đầu Châu Âu. Liên hệ hotline 02871 079 889 hoặc đến các chi nhánh VITA Clinic trên toàn quốc để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất!
