Sữa tươi là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể hàng ngày. Ngoài ra, các cô nàng còn chia sẻ về việc sử dụng sữa tươi để dưỡng da trắng sáng, mềm mại vô cùng hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 6 công thức làm mặt nạ sữa tươi tại nhà, đơn giản và dễ thực hiện. Hãy cùng khám phá ngay nhé!
Những lợi ích khi sử dụng mặt nạ sữa tươi trong việc chăm sóc da
Dưỡng ẩm da
Nhờ các dưỡng chất như protein, enzyme và axit lactic, mặt nạ sữa tươi có khả năng thẩm thấu vào sâu bên trong da, cung cấp độ ẩm, giảm tình trạng khô rát hoặc bong tróc da vào mùa đông, giữ cho làn da mịn màng và căng bóng.
Làm sáng da
Sữa tươi chứa axit lactic, một thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da hiện nay, có tác dụng làm đều màu da, giảm thiểu các sắc tố gây sạm da.
Tẩy tế bào chết
Tính axit tự nhiên trong sữa kết hợp cùng axit lactic tạo thành một dạng tẩy tế bào chết tự nhiên, thúc đẩy sự tạo mới tế bào da. Mặc dù tính axit trong sữa tươi không mạnh như các sản phẩm chứa axit lactic đậm đặc, nhưng vẫn có hiệu quả tẩy da chết.
Hỗ trợ giảm tình trạng da bị cháy nắng
Khi da tiếp xúc quá lâu với tia UV, có thể bị bỏng rát, đen sạm và tổn thương nghiêm trọng. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng một ít sữa tươi để chườm lên vùng da cần phục hồi. Sữa tươi tạo ra một lớp màng bảo vệ da, cung cấp protein, chất béo và chất chống oxi hóa, giúp làm dịu da và giảm tình trạng kích ứng.
6 công thức mặt nạ sữa tươi làm đẹp da hiệu quả nhất
1. Mặt nạ sữa tươi khoai tây
Khoai tây chứa nhiều vitamin C, có tác dụng chống lão hóa da, làm da trở nên mịn màng, trắng hồng và chống lão hóa hiệu quả. Ngoài ra, khoai tây còn kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn, làm dịu tổn thương trên da, làm mờ các vết thâm sau mụn, mang lại làn da khỏe mạnh và trắng sáng.
Nguyên liệu:
- 1/2 củ khoai tây
- 5 thìa sữa tươi
Cách thực hiện:
- Rửa sạch và luộc chín khoai tây, lột vỏ và nghiền nhuyễn.
- Trộn đều khoai tây nghiền và sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Vệ sinh da mặt bằng nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt.
- Đắp mặt nạ lên da mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm.
2. Mặt nạ sữa tươi, bơ và mật ong
Quả bơ chứa nhiều vitamin và axit béo, giúp dưỡng ẩm, trị mụn, tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da hiệu quả. Khi kết hợp với mật ong và sữa tươi, mặt nạ này giúp cải thiện làn da khô căng, bong tróc và duy trì vẻ đẹp mịn màng, sáng khỏe.
Nguyên liệu:
- Nửa bịch sữa tươi không chứa đường (330ml)
- 1/2 quả bơ chín
- 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
- Xay hoặc nghiền nhuyễn quả bơ đã rửa sạch.
- Trộn đều sữa tươi và mật ong với bơ để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.
3. Mặt nạ sữa tươi, tinh bột nghệ và mật ong
Tinh bột nghệ chống oxy hóa tốt cho da, cải thiện tình trạng thâm sạm, cung cấp độ ẩm và làm trắng sáng da. Khi kết hợp với sữa tươi, mặt nạ này còn giúp giảm tình trạng mụn và kiểm soát tuyến bã nhờn.
Nguyên liệu:
- 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ nguyên chất
- 1/2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất
- 5 thìa sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Trộn đều tinh bột nghệ, mật ong và sữa tươi.
- Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm.
- Dùng cọ quét một lớp mỏng trên da trong vòng 15-20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm.
4. Mặt nạ sữa tươi và bột yến mạch
Yến mạch là một loại thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe và có lợi ích tuyệt vời cho làn da. Yến mạch giúp dưỡng ẩm, trị mụn, tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 3 muỗng cà phê bột yến mạch
- 1/2 muỗng cà phê mật ong
- Nửa cốc sữa tươi (khoảng 150ml)
Cách thực hiện:
- Trộn sữa tươi và yến mạch lại với nhau, trộn đều để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Rửa mặt bằng nước ấm và massage nhẹ nhàng để lỗ chân lông được giãn nở.
- Bôi hỗn hợp lên da mặt, trong 15 phút cho đến khi lớp mặt nạ khô lại, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.
5. Mặt nạ tẩy da chết bằng sữa tươi và bã cà phê
Tẩy da chết là một bước quan trọng trong chu trình dưỡng da, giúp làm sạch da và tăng hiệu quả thẩm thấu của các dưỡng chất vào da. Bã cà phê có tác dụng tẩy tế bào chết, chống lão hóa da và cung cấp độ ẩm, giúp da trắng sáng và mịn màng.
Nguyên liệu:
- 2 bịch sữa tươi (không chứa đường)
- 1 bát bã cà phê
Cách thực hiện:
- Trộn đều bã cà phê và sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Rửa mặt bằng nước ấm và massage nhẹ nhàng để lỗ chân lông được giãn nở.
- Bôi hỗn hợp lên da, thao tác nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho da.
- Để hỗn hợp trên da từ 10 đến 15 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.
6. Mặt nạ sữa tươi và dầu ô liu
Dầu ô liu không chỉ là một nguyên liệu tuyệt vời trong chế biến thực phẩm, mà còn có nhiều lợi ích cho làn da. Khi kết hợp với sữa tươi, mặt nạ này giúp cải thiện nếp nhăn, đen sạm và làm da căng mịn, trắng sáng.
Nguyên liệu:
- 2 muỗng sữa tươi không đường
- 2 muỗng mật ong
- 3 muỗng tinh dầu ô liu
Cách thực hiện:
- Trộn đều sữa tươi, mật ong và dầu ô liu lại với nhau.
- Rửa mặt bằng nước ấm và massage nhẹ nhàng để lỗ chân lông được giãn nở.
- Bôi hỗn hợp lên da trong 10 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.
Mong rằng những công thức mặt nạ sữa tươi trên sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng, mịn màng hơn. Hãy thử và chia sẻ kết quả của bạn với chúng tôi nhé!
