Gót chân là một khu vực dễ bị chai, nứt nẻ. Không chỉ trong những ngày khí hậu khô hanh như mùa đông, mà còn bởi tác động của môi trường và nhiệt độ quá cao, cách chăm sóc không đúng cách. Nhiều bạn gái không để ý đến vấn đề này cho đến khi nhìn lại gót chân của mình và phát hiện chúng bị nứt, chai cứng, không tự tin khi diện sandal hoặc giày có gót. Hôm nay, Shop Thẩm Mỹ Viện sẽ “chia sẻ” với các bạn vài bước đơn giản để có gót chân đẹp “gót hồng duyên dáng” nhé.
1. Làm sạch:
Sau một ngày dài làm việc hoặc tiếp xúc với bụi bẩn và chất bẩn có hại khác từ môi trường, rất cần thiết để làm sạch gót chân vào cuối ngày. Nếu không loại bỏ những bụi bẩn này, chúng sẽ dần bám sâu vào da chân và khó tẩy đi. Dùng một bàn chải lông cứng và ít xà phòng để chà nhẹ vào gót chân và lòng bàn chân, giúp chúng trở nên sạch sẽ và trắng đẹp hơn.
2. Ngâm chân:
Sau khi làm sạch, hãy ngâm chân vào nước muối ấm trong khoảng 10 – 15 phút mỗi tối. Mặc dù tốn thời gian, nhưng bước này sẽ giúp bạn thư giãn và làm mềm mại gót chân, đồng thời sát trùng các vết nứt và tăng cường tuần hoàn máu.
3. Tẩy tế bào chết:
Tẩy tế bào chết trên gót chân rất đơn giản. Bạn có thể dùng miếng bọt biển, đá cuội, xơ mướp hoặc vài lát chanh để nhẹ nhàng chà lên gót chân, lòng bàn chân khi tắm trong khoảng 5-10 phút. Bước này giúp da chân, đặc biệt là gót chân, trở nên mềm mại và đẹp hơn.
4. Dưỡng ẩm cho da chân:
Đây là bước quan trọng để chăm sóc và làm đẹp gót chân. Bạn có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu olive để thoa lên gót chân và massage vào buổi tối, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Nếu không thể thực hiện hàng ngày, bạn có thể thoa dầu lên gót chân, mang vớ hoặc tất vào và để yên trong 10 phút, thực hiện 2 lần/tuần để có kết quả tốt. Ngoài ra, bạn có thể chọn các loại kem dưỡng chuyên ngừa và trị nứt gót chân để có hiệu quả tốt hơn. Để tăng cường hiệu quả, nên mang vớ khi đi ngủ.
6. Bảo vệ chân:
Nếu bạn phải di chuyển nhiều hoặc ra ngoài thường xuyên, đặc biệt là những bạn năng động, hãy bảo vệ đôi chân của mình bằng cách chọn đôi vớ tốt và giày có kích cỡ phù hợp. Da chân, đặc biệt là gót chân, dễ bị hư hại khi tiếp xúc với bụi bẩn và chất bẩn từ môi trường. Hãy chọn những loại vớ mỏng, mềm, co dãn tốt để tránh gây khó chịu cho chân.
Đó là những bước đơn giản để giữ gót chân của bạn mềm mịn và đẹp hơn. Hãy thực hiện những việc này hàng ngày và bạn sẽ không còn lo lắng về gót chân chai sạm và xấu xí nữa. Thay vào đó, bạn sẽ tự tin diện những đôi giày với gót hoặc sandal.
Chúc bạn có được đôi gót chân như ý!
