Sẹo rỗ sau mụn luôn khiến bạn mất tự tin vì làn da không mịn màng. Nhưng đừng lo lắng, bởi Tretinoin được biết đến như một giải pháp vô cùng hiệu quả để cải thiện tình trạng này. Vậy Tretinoin là gì? Cách hoạt động của chất này là gì? Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về Tretinoin và cách trị sẹo rỗ sau mụn bằng phương pháp này.
Tretinoin là gì?
Tretinoin là dẫn xuất của Vitamin A đã được chuyển hóa thành acid. Đây là THUỐC, thuộc nhóm thuốc da liễu, không phải mỹ phẩm có thể sử dụng tùy ý. Tretinoin và Retinol đều thuộc họ Retinoids, nhưng Tretinoin có sức mạnh hơn do có nồng độ cao hơn trong sản phẩm.
Dẫn xuất của Retinoid (Nguồn ảnh: ithammy.com)
- Nồng độ Retinol hiện có trong mỹ phẩm: 0.01%, 0.03%, 0.1%, 0.5% đến 1%.
- Nồng độ Tretinoin hiện có trong mỹ phẩm: 0.025%, 0.05%, 0.1%.
Bạn có thể sử dụng nồng độ cao khoảng từ 0.05 hoặc 1 nếu da bạn khỏe. Còn đối với da nhạy cảm hoặc da yếu, nên bắt đầu từ nồng độ thấp như 0.025, sau đó tăng dần. Nếu da quá yếu hoặc có vấn đề về da, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng Tretinoin hoặc Retinol.
Ưu điểm và nhược điểm của Tretinoin
Tretinoin có nồng độ cao hơn Retinol gấp 20 lần, do đó khả năng kích ứng cũng cao hơn. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp Tretinoin với một skincare routine thích hợp. Dưới đây là ưu và nhược điểm của Tretinoin:
Ưu điểm
- Kết hợp Tretinoin với Azelaic acid sẽ giúp trị mụn nhẹ đến trung bình và giảm thâm.
- Kết hợp Tretinoin với AHA (Glycolic) sẽ cải thiện sẹo rỗ.
- Kết hợp Tretinoin với Hydroquinone giúp trị nám (với sự hướng dẫn của bác sĩ).
- Tretinoin còn giúp làm đều màu da, làm da căng bóng, cải thiện sắc tố và lỗ chân lông.
Nhược điểm
- Có thể gây đỏ, bong tróc da.
- Da dễ bị kích ứng khi tiếp xúc ánh sáng mặt trời.
- Sử dụng Tretinoin không đúng cách có thể làm da thiếu nước, thiếu ẩm, gây ra tình trạng mụn nặng hơn.
Da bị kích ứng, mẩn đỏ (Nguồn ảnh: ithammy.com)
Cách trị sẹo bằng Tretinoin
Để cải thiện sẹo rỗ sau mụn, chúng ta có thể kết hợp Tretinoin với AHA. Dưới đây là một số lưu ý trước khi thực hiện quy trình này:
Đối tượng sử dụng: Người có tình trạng sẹo rỗ, đặc biệt là sẹo đáy nhọn dưới 1 năm, có thể hết. Đối với những người bị sẹo rỗ trên 1 năm hoặc không phải sẹo đáy nhọn, chỉ có thể cải thiện và không thể hoàn toàn loại bỏ.
Thời gian tác dụng: Cần kiên nhẫn sử dụng từ 5-6 tháng hoặc thậm chí 1-2 năm để thấy hiệu quả. Nếu muốn nhanh chóng, bạn có thể sử dụng các biện pháp xâm lấn như lăn kim, laser hoặc peel da.
Routine buổi sáng
- Rửa sữa rửa mặt bằng sản phẩm dạng gel với độ pH ~ 5-5.5 để dưỡng ẩm và làm sạch an toàn.
- Sử dụng toner.
- Thoa kem dưỡng ẩm.
- Sử dụng kem chống nắng (rất quan trọng vì Tretinoin khi tiếp xúc với ánh mặt trời dễ bị kích ứng).
Routine buổi tối
- Tẩy trang.
- Rửa sữa rửa mặt.
- Sử dụng toner.
- Chấm AHA lên vùng bị sẹo (bắt đầu từ nồng độ thấp để da quen dần, sau đó tăng dần).
- Sau 5-10 phút, chấm Tretinoin 0.05% lên vùng bị sẹo (nếu đã quen và không bị kích ứng, có thể sử dụng nồng độ lớn hơn).
- Thoa kem dưỡng ẩm lên toàn bộ khuôn mặt sau 10-15 phút hoặc khi da đã thấm hoàn toàn các chất trước đó.
Lưu ý:
- Ngừng sử dụng nếu có dấu hiệu kích ứng, mẩn đỏ hoặc tình trạng nổi mụn, và hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Ngoài ra, nên tẩy da chết 1 lần/2 tuần để da hấp thụ các chất dưỡng tốt hơn.
Chế độ ăn uống khoa học
Ngoài việc chăm sóc da bên ngoài, bạn cũng cần ăn uống điều độ và hạn chế các thực phẩm gây cản trở quá trình trị sẹo như thịt đỏ, hải sản vỏ cứng, lòng đỏ trứng và nước mắm. Hãy tránh thức khuya và bổ sung vitamin C hàng ngày để giúp tăng tốc quá trình trị sẹo.
1 số thực phẩm tránh ăn khi trị sẹo (Nguồn ảnh: ithammy.com)
Gợi ý những sản phẩm mình đã sử dụng khi trị sẹo rỗ
- Neostrata Oily Skin Solution Lotion AHA 8%.
- Tretinoin Retacnyl Cream (0.05%). Bạn có thể tham khảo thêm Tretinoin của Obagi, Aret, Vitacid,…
- Kem dưỡng ẩm Neutrogena Aqua Gel.
- Kem chống nắng Skin1004 Madagascar Centella Air-Fit SunCream SPF50+.
Bạn có thể xem thêm nhiều bài viết khác của Shop Thẩm Mỹ Viện tại đây: Shop Thẩm Mỹ Viện
Hy vọng những trải nghiệm của mình sẽ giúp ích cho những ai đang loay hoay vì sẹo rỗ. Chúc bạn sớm có được làn da đẹp và tự tin hơn. Đừng quên theo dõi chuyên mục Làm đẹp của Shop Thẩm Mỹ Viện để cập nhật thêm nhiều tin tức mới nhé!
