Rau xanh không chỉ quan trọng cho sức khỏe mà còn có vai trò đặc biệt trong việc làm đẹp da. Trong số các loại rau này, rau diếp cá được xem là một loại “thần dược” với nhiều công dụng tuyệt vời. Hãy cùng Shop Thẩm Mỹ Viện khám phá cách trị mụn và làm đẹp da từ rau diếp nhé!
Rau diếp cá – loại rau đa công dụng
Rau diếp cá, hay còn được gọi là rau dấp cá, không chỉ được sử dụng trong các món ăn hàng ngày mà còn có thể chữa trị nhiều bệnh như sốt, táo bón và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Đặc biệt, đối với phụ nữ, rau diếp cá còn có khả năng trị mụn và làm sạch da một cách an toàn.
Làm đẹp da với rau diếp cá
Mặt nạ diếp cá nguyên chất
Bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 20 lá rau diếp cá, rửa sạch và xay nhuyễn để lấy nước. Sau đó, dùng bông tẩy trang thấm nước rau diếp và thoa đều lên mặt. Nếu muốn, bạn có thể massage da mặt để giúp dưỡng chất trong rau thẩm thấu sâu vào da hơn. Sau 15-20 phút để mặt nạ trên da, bạn rửa sạch bằng nước lạnh để làm sạch.
Rau diếp và cám gạo
Cám gạo là một nguyên liệu làm đẹp rất hữu ích với khả năng làm trắng da, loại bỏ mụn cám và mụn đầu đen. Kết hợp cùng rau diếp, bạn sẽ có một loại mặt nạ giúp làm sạch mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da một cách tự nhiên và an toàn.
Đơn giản chỉ cần xay rau diếp để lấy nước, sau đó trộn với một chút bột cám gạo và vài giọt dầu dừa cho đến khi hỗn hợp mịn và sệt. Thoa hỗn hợp này lên da và khi thấy da mặt khô và căng, hãy rửa lại với nước ấm.
Rau diếp và nha đam
Trong nha đam chứa nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho da mụn như vitamin B12, C và E. Ngoài ra, nha đam còn giúp diệt khuẩn và loại bỏ tế bào chết trên da. Vì vậy, nó cũng là lựa chọn tuyệt vời để kết hợp với rau diếp, giúp loại bỏ mụn và mang lại làn da đẹp rạng rỡ.
Bạn chỉ cần xay rau diếp để lấy nước rồi trộn với thịt nha đam. Sau đó, áp dụng tương tự như các loại mặt nạ trên.
Rau diếp và mật ong
Rau diếp và mật ong cũng tạo thành một loại mặt nạ làm đẹp không kém. Mật ong giúp da kháng khuẩn, chống lão hóa và làm da sáng hơn. Bạn chỉ cần trộn nước rau diếp với mật ong theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa lên da trong 30 phút và rửa sạch. Để có kết quả tốt, hãy kiên nhẫn thực hiện thường xuyên.
Lưu ý
- Hãy làm sạch da mặt trước và sau khi đắp mặt nạ để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da.
- Pha chế các hỗn hợp với lượng vừa đủ để sử dụng, vì nước rau diếp sẽ nhanh chóng khô trong không khí và bạn sẽ không thể sử dụng lại.
- Thực hiện cách làm đẹp trên từ 2 – 4 lần mỗi tuần và đều đặn để đạt được kết quả tốt.
- Ngoài việc đắp mặt nạ, hãy ăn rau diếp sống hoặc uống nước ép rau diếp hàng ngày để cải thiện da từ bên trong. Mặc dù không ngon miệng, nhưng đây là cách hiệu quả để mang lại làn da hoàn hảo.
Rau diếp cá không chỉ dừng lại ở chợ, bạn còn có thể trồng nó trong vườn nhà. Do đó, khi làm đẹp tự nhiên, đừng bỏ qua loại rau rẻ tiền và dễ tìm này nhé.
Nguồn: Shop Thẩm Mỹ Viện
