Sau một ngày làm việc mệt mỏi, chúng ta cần nghỉ ngơi thật thoải mái. Nhưng bạn đã biết rằng làn da, đặc biệt là da mặt, cần phải được chăm sóc đúng cách trước khi đi ngủ không? Đừng bỏ qua những lưu ý quan trọng dưới đây, nếu không bạn có thể nuối tiếc vì không “tử tế” với làn da của mình đấy!
Tẩy trang
Make up là điều không thể thiếu với chị em phụ nữ, để có vẻ ngoài xinh xắn hơn. Nhưng không phải lúc nào trong ngày cũng phù hợp để trang điểm. Trước khi đi ngủ, bạn cần tẩy trang sạch sẽ, loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm và các sản phẩm make up trên da. Việc này giúp da được thông thoáng, giải phóng khỏi lớp trang điểm mà da phải đối mặt suốt ngày, giúp da thư giãn hơn. Bạn có thể sử dụng khăn bông mềm, sữa tẩy trang hoặc nước ấm để làm sạch da.
Làm sạch da
Đây là bước quan trọng không thể bỏ qua, đặc biệt là vào buổi tối. Bạn nên dùng nước ấm và sữa rửa mặt để massage nhẹ nhàng da, sau đó rửa mặt lại thật sạch.
Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ là một trong những thú vui mà các bạn gái thường thích làm vào cuối ngày, cùng với việc nghỉ ngơi, nghe nhạc, xem phim hoặc đọc sách. Khi áp mặt nạ lên da mặt, bạn sẽ cảm nhận được sự mát lạnh thú vị. Nếu có thời gian, bạn có thể tự chế mặt nạ từ các nguyên liệu thiên nhiên như dưa leo, cà chua, khoai tây,… Nếu muốn tiện lợi, bạn có thể dùng mặt nạ vải chứa các thành phần tự nhiên, được bán ở siêu thị hay cửa hàng mỹ phẩm. Đừng quên rửa sạch da trước và sau khi đắp mặt nạ, để mặt nạ thẩm thấu vào da trong thời gian tối đa là 15-20 phút. Đắp mặt nạ 2-3 lần mỗi tuần trước khi đi ngủ, làn da sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng hơn rất nhiều.
Dùng kem chăm sóc vùng mắt
Đừng bỏ qua vùng da quanh mắt, vùng da nhạy cảm nhất trên khuôn mặt này. Hãy chú trọng chăm sóc bằng cách sử dụng kem dành riêng cho vùng mắt, để tránh lão hóa da trong tương lai.
Dưỡng ẩm
Dù da bạn là da dầu hay da khô, việc dưỡng ẩm là rất cần thiết. Đôi khi, da khô có thể dễ bị mụn hơn da dầu nếu không cung cấp đủ độ ẩm cho da. Bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, phù hợp với loại da của bạn. Hoặc đơn giản nhất, bạn có thể xông hơi mặt bằng một bát nước nóng để làm cho lỗ chân lông mở ra và da hấp thụ đủ độ ẩm cần thiết.
Uống một ly nước
Việc uống nước không còn là điều xa lạ để có làn da đẹp hơn rồi. Trước khi đi ngủ, hãy uống một ly nước nhỏ. Điều này giúp giảm mụn, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và ngăn ngừa da bị khô ráp.
Không để tóc xõa lơ lửng
Có nhiều bạn nghĩ rằng để tóc xõa khi đi ngủ sẽ giúp tóc thư giãn hơn. Nhưng thật ra, việc này không chỉ gây rối tóc mà còn khiến da mặt dễ bị dính bụi từ tóc, gây mụn. Hãy buộc tóc gọn gàng, không quá chặt. Nếu có thể, bạn có thể tết tóc để tránh rối tóc khi ngủ.
Tạo điều kiện cho giấc ngủ ngon
Trước khi đi ngủ, hạn chế sử dụng điện thoại, laptop, máy tính và tránh tiếp xúc với các thiết bị công nghệ. Không để đèn sáng trong phòng ngủ và không thức khuya là những điều quan trọng để tạo cho mình một giấc ngủ tốt. Giấc ngủ sâu và đủ cũng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và đem lại sức sống cho làn da.
Những việc trên không hề khó phải không nào các bạn gái? Đừng để da trở nên xấu đi rồi mới vội vã tìm cách chăm sóc đâu nhé. Hãy “tử tế” với làn da của mình từ bây giờ!
Đọc thêm về Filler và botox để tìm hiểu thêm về các dịch vụ chăm sóc da tại Shop Thẩm Mỹ Viện.
