Quả bơ không chỉ là loại trái cây bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn là một nguồn nguyên liệu làm đẹp toàn diện cho cơ thể bạn. Hãy cùng Shop Thẩm Mỹ Viện tìm hiểu về 5 tác dụng làm đẹp của quả bơ dưới đây để không bỏ lỡ nguồn thiên nhiên quý giá này trong quá trình chăm sóc cơ thể.
1. Tác Dụng Làm Đẹp Của Quả Bơ Với Làn Da
Lượng dầu tự nhiên trong quả bơ có thể thẩm thấu sâu vào làn da, giúp nuôi dưỡng và cấp nước cho da, ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm. Ngoài ra, quả bơ còn chứa các chất chống oxy hóa như vitamin E và C, giúp bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của các gốc tự do và cung cấp độ đàn hồi cho da. Bạn có thể tự làm mặt nạ bơ bằng cách nghiền nát một quả bơ và thoa lên da mặt và cơ thể sau khi tắm. Để da hấp thụ trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại.
2. Quả Bơ Giúp Làm Dịu Bỏng Rát Do Cháy Nắng
Quả bơ có nhiều axit lauric, protein, axit lactic, khoáng chất và chất béo, những thành phần này có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và trị nám hiệu quả. Thoa bơ lên da hoặc trộn với một thìa dầu ô liu hoặc nha đam để giúp da bù nước và làm dịu vết cháy nắng.
3. Tác Dụng Làm Đẹp Của Quả Bơ Với Đôi Mắt
Quả bơ cung cấp độ ẩm cho vùng mắt, giúp giảm thâm quầng và nhăn nheo. Bạn có thể cắt quả bơ thành lát mỏng và đắp quanh vùng mắt bị thâm trong 20 phút hoặc thêm bơ vào chế độ ăn uống hàng ngày để ngăn ngừa các bệnh về mắt.
4. Quả Bơ Giúp Dưỡng Tóc Và Móng
Quả bơ chứa nhiều biotin, vitamin B và E, giúp bảo vệ tóc khỏi khô hư, ngăn ngừa rụng tóc và gàu trên da đầu. Bạn có thể sử dụng dầu bơ trên tóc và da đầu để làm sạch nang tóc, cấp nước cho da đầu và làm tóc óng mượt. Để móng tay khỏe mạnh, hãy sử dụng dầu bơ để dưỡng ẩm và tránh gãy móng.
5. Tác Dụng Làm Đẹp Của Quả Bơ Với Vóc Dáng
Quả bơ chứa nhiều chất xơ và các chất béo không bão hòa, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn. Nghiên cứu cho thấy quả bơ giúp thu nhỏ vòng eo và giảm chỉ số BMI cũng như trọng lượng cơ thể nếu bạn ăn quả bơ một cách điều độ.
Chất xơ trong quả bơ còn giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa và cung cấp vi khuẩn tốt cho đường ruột. Tuy nhiên, để giảm cân hiệu quả, hãy ăn quả bơ một cách điều độ để tránh tác hại có thể gây ra.
Quả bơ không chỉ là một loại trái cây ngon miệng mà còn có nhiều tác dụng làm đẹp đáng kinh ngạc. Nếu bạn đang lên kế hoạch chăm sóc da và tóc bằng những nguyên liệu tự nhiên, hãy thử cân nhắc sử dụng quả bơ để vừa giữ dáng, vừa chăm sóc tóc và dưỡng da. Đừng bỏ lỡ nguồn tài nguyên quý giá này!
Shop Thẩm Mỹ Viện hân hạnh được chia sẻ kiến thức làm đẹp cùng bạn.
