Collagen là một thành phần quan trọng cho làn da của chúng ta. Nó giúp da mịn màng, căng bóng và giảm thiểu dấu hiệu lão hóa. Trên thị trường, có nhiều loại collagen khác nhau như viên, nước, bột,… Tuy nhiên, mình thích nhất là collagen dạng nước vì tính tiện dụng và tác dụng nhanh chóng. Mình đã dùng qua 4 loại collagen nước và chia sẻ kinh nghiệm của mình về thành phần, ưu nhược điểm của từng loại.
Collagen nước là gì?
Collagen nước là dạng collagen được bào chế dưới dạng dung dịch uống. Thường được đựng trong chai thủy tinh hoặc nhựa nhỏ gọn, collagen nước thẩm thấu nhanh vào trong tế bào da và mang lại hiệu quả rõ rệt. Điểm nổi bật của collagen nước là có các mùi vị từ trái cây như nho, cam, đào và không mùi tanh của collagen thông thường. Với khả năng hấp thụ tốt hơn, collagen nước thường có giá cao hơn các dạng khác như viên hay bột.
Vì sao nên bổ sung collagen nước để làm đẹp da?
Collagen là thành phần quan trọng nhất của da, chiếm tới 1/3 tổng lượng protein trong cơ thể. Khi tuổi tác tăng, lượng collagen trong cơ thể cũng giảm, khiến da mất đi độ đàn hồi, mịn màng và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Bằng cách bổ sung collagen từ bên ngoài, ta có thể cung cấp đủ lượng collagen cho cơ thể và làn da, giúp da luôn trẻ trung và tươi sáng.
Lượng collagen cần thiết cho một ngày là bao nhiêu?
Hiện tại, chưa có nghiên cứu đi sâu về lượng collagen cần bổ sung mỗi ngày. Tuy nhiên, tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng da, ta có thể điều chỉnh lượng collagen cho phù hợp. Một số lợi ích của việc bổ sung collagen bao gồm cấp ẩm, làm mờ nám da, giảm nếp nhăn và làm tăng độ đàn hồi của da.
Những điều cần lưu ý trước khi lựa chọn collagen nước
Khi chọn mua collagen nước, ta cần lưu ý một số yếu tố. Đầu tiên, ta cần quan tâm đến loại collagen nào phù hợp với da của mình. Collagen peptide là loại collagen tốt nhất để cơ thể dễ dàng hấp thu. Ngoài ra, ta nên chọn các sản phẩm collagen có kèm theo vitamin C, Hyaluronic Acid và các thành phần khác giúp tăng cường hiệu quả tổng hợp collagen.
Review 4 loại collagen nước uống mà mình đã sử dụng qua
1. DHC Collagen Beauty 7000 Plus
Collagen nước DHC có hàm lượng collagen peptide cao nhất trên thị trường. Bổ sung vitamin C, Citrulline và tiền chất HA giúp tăng cường hiệu quả collagen.
Ưu điểm:
- Hàm lượng collagen cao
- Dưỡng chất bổ sung
- Vị ngọt dễ uống
Nhược điểm:
- Giá cao
2. The Collagen Shiseido Nhật Bản
Hàm lượng collagen 1000mg trong mỗi chai. Bổ sung vitamin C và axit hyaluronic.
Ưu điểm:
- Công thức chứa nhiều thành phần làm đẹp
- Không tanh, calo thấp
Nhược điểm:
- Giá cao
3. InnerB Glowshot Collagen 3000
Collagen peptide 3000mg kết hợp với các dưỡng chất từ vitamin và chất khoáng.
Ưu điểm:
- Giá rẻ
- Hương vị trái cây
Nhược điểm:
- Hàm lượng collagen trung bình
4. Collagen 82X The Pink
Collagen peptide 1000mg kết hợp với các thành phần làm đẹp từ thực vật.
Ưu điểm:
- Không đường, không chất béo
- Giá phải chăng
Nhược điểm:
- Hàm lượng collagen thấp
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có thêm thông tin để lựa chọn loại collagen nước phù hợp với nhu cầu và làn da của mình. Hãy truy cập Shop Thẩm Mỹ Viện để tìm hiểu thêm về các sản phẩm collagen chất lượng.
