Mong muốn được sở hữu làn da khỏe mạnh và trắng sáng là điều mà ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết cách chăm sóc và bảo vệ da đúng cách. Ngoài việc chú trọng vào việc dưỡng da, bạn cần nhớ không bỏ qua bước chống nắng, đặc biệt là trong mùa hè. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc vì sao bạn nên sử dụng kem chống nắng và cung cấp cho bạn 14 lý do thuyết phục.
Vì Sao Phải Sử Dụng Kem chống Nắng – Bật Mí 14 Lý Do
Mặc dù chúng ta đều biết kem chống nắng có công dụng gì, nhưng chưa ai hiểu hết một cách đầy đủ. Nhiều người nghĩ chỉ cần thoa kem khi có nắng, còn khi trời râm, mưa hay vào mùa thu đông lạnh thì không cần thoa. Nhưng thực tế, các tia UV vẫn tồn tại cả khi có nắng và không có nắng. Do đó, nếu không chú ý, đó chính là lúc các tác nhân có thể gây hại cho làn da và ảnh hưởng nghiêm trọng.
Nếu bạn quan tâm đến việc bảo vệ làn da của mình, hãy cùng tìm hiểu 14 lý do vì sao nên sử dụng kem chống nắng dưới đây.
1. Ngăn Ngừa Cháy Nắng
Cháy nắng có thể làm làn da bị suy yếu và xuất hiện nhiều vết bầm tím kém thẩm mỹ. Tình trạng này xảy ra khi làn da không được bảo vệ và thường xuyên gặp phải các cuộc tấn công không ngừng của các tia UVB độc hại. Nếu bạn không bảo vệ da mình, da sẽ bị sưng đỏ, có thể phát ban ngứa và lột mất một lớp da.
Theo các chuyên gia y tế, việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp da được bảo vệ và luôn nằm trong định mức an toàn. Đó là lý do tại sao bạn nên kiên trì sử dụng kem chống nắng đều đặn.
2. Ngăn Ngừa Lão Hóa Da
Không chỉ riêng phụ nữ, cả nam giới đều mong muốn có làn da trẻ trung, trắng sáng và khỏe mạnh hơn. Việc sử dụng kem chống nắng từ bây giờ có thể giúp bảo vệ làn da khỏi các dấu hiệu lão hóa như rãnh, nếp nhăn và đường nhăn. Các nghiên cứu đã cho thấy, những người dưới 55 tuổi thường xuyên sử dụng kem chống nắng có nguy cơ phát triển các dấu hiệu lão hóa ít hơn khoảng 24% so với những người không sử dụng.
3. Giảm Rủi Ro Ung Thư Da
Ngoài việc giữ gìn nhan sắc và độ trắng sáng, kem chống nắng hàng ngày còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư da, đặc biệt là ung thư da u hắc tố. Loại bệnh này có thể đe dọa tính mạng của phụ nữ, đặc biệt là những người đẹp trong độ tuổi 20. Các cuộc nghiên cứu đã chứng minh rằng kem chống nắng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư da và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
4. Tăng Cường Sức Khỏe Làn Da
Da sần sùi, đen sạm, và ung thư da là do ánh nắng mặt trời gây ra. Kem chống nắng có khả năng bảo vệ làn da khỏi các tia UVB và UVA. Nó cũng ngăn ngừa việc hình thành mụn và giúp hạn chế sự xuất hiện của các đường tĩnh mạch nhỏ trên da.
5. Ngăn Ngừa Sạm Da
Kem chống nắng có khả năng cải thiện sức khỏe của làn da. Bụi bẩn, ánh nắng mặt trời và các tác nhân từ bên ngoài là những yếu tố tác động trực tiếp đến làn da. Vì vậy, để có một làn da trắng sáng, hãy bảo vệ làn da tránh xa tia nắng. Thoa kem chống nắng là một việc không thể bỏ qua.
Hãy nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà, bất kể trời có mát hay nắng.
6. Chống Lại Các Tia UV Nguy Hiểm
Biến đổi khí hậu và môi trường ô nhiễm làm gia tăng nguy cơ bị ảnh hưởng bởi các tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày giúp bảo vệ da khỏi các tia UV độc hại và giữ cho làn da trắng mịn và sáng đẹp.
7. Cải Thiện Các Khuyết Điểm Trên Da Mặt
Việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn tác động đến nhan sắc. Kem chống nắng giúp ngăn ngừa hình thành mụn trứng cá và giữ cho da mịn màng, không bị mất thẩm mỹ.
8. Tạo Lớp Màng Bảo Vệ Da
Kem chống nắng giữ vai trò quan trọng trong việc chống lại các tác nhân gây hại cho da, giống như một lớp màng bảo vệ da. Lớp bảo vệ này không chỉ ngăn chặn tia cực tím xâm nhập vào da mà còn giữ cho dưỡng chất không bị ánh nắng mặt trời phá hủy, giúp da khỏe đẹp hơn.
9. Giúp Giảm Bớt Vết Ủng Đỏ và Ngăn Ngừa Mụn Trứng Cá
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày giúp bảo vệ da và ngăn ngừa các tác nhân khiến da mặt bị ửng đỏ do các mao mạch màu đỏ bị phản ứng. Ngoài ra, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa sự hình thành của mụn trứng cá và các tác nhân gây hại lên da.
10. Giúp Ngăn Chặn Nếp Nhăn, Các Đốm Nâu và Sự Kém Đàn Hồi Da
Ánh nắng mặt trời gây hại khiến da hình thành nếp nhăn, đốm nâu và vết nám. Các tác nhân từ bên ngoài còn làm da nhanh chóng bị lão hóa, đen sạm, sẫm màu và mở rộng lỗ chân lông. Sử dụng kem chống nắng giúp ngăn chặn những vấn đề này, không hình thành đốm nâu, nếp nhăn hay da kém đàn hồi, mệt mỏi.
11. Giảm Tối Đa Nguy Cơ Hư Hại DNA
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ có thể làm tổn thương DNA. Những tổn thương này gây viêm và ức chế hệ miễn dịch trong mô biểu mô. Hệ miễn dịch suy giảm sẽ làm tăng tốc độ lão hóa và phát triển của khối u. Việc sử dụng kem chống nắng đều đặn hàng ngày giúp ngăn chặn tình trạng này.
12. Ngăn Ngừa Nhạy Cảm Với Ánh Nắng Mặt Trời
Kem chống nắng giúp ngăn ngừa tình trạng kích ứng với ánh nắng mặt trời, đặc biệt đối với những người có da nhạy cảm như bệnh lupus và bệnh rosacea.
13. Hỗ Trợ Quy Trình Chăm Sóc Da
Việc sử dụng một số sản phẩm chăm sóc da có thể làm da dễ bị tổn thương trước ánh nắng mặt trời. Nếu không sử dụng kem chống nắng sau khi sử dụng các sản phẩm này, da sẽ bị tổn thương, sần sùi và đen sạm. Kem chống nắng là cách đơn giản để bảo vệ làn da và tăng cường hiệu quả cho quá trình chăm sóc da.
14. Tích Hợp Nhiều Công Dụng
Thay vì sử dụng quá nhiều sản phẩm và đắp lên mặt nhiều lớp gây cảm giác “khó thở” cho da, bạn có thể lựa chọn một số sản phẩm kem chống nắng với tác dụng 3 trong 1. Điều này giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, làm lớp kem lót và dưỡng da trong nhiều giờ liền. Chỉ cần thoa một lớp kem chống nắng và chút son môi, da bạn sẽ trở nên tươi tắn hơn.
Một Số Cần Nhớ Khi Mua và Sử Dụng Kem chống Nắng
Để đạt hiệu quả tối ưu khi sử dụng kem chống nắng, hãy tuân thủ một số quy tắc sau:
- Sử dụng kem chống nắng 30 phút trước khi ra khỏi nhà.
- Chọn sản phẩm có chỉ số SPF 30 trở lên.
- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày.
- Thoa kem sau các bước dưỡng da và trước khi makeup.
- Kiểm tra hạn sử dụng của kem chống nắng.
- Xem kỹ bảng thành phần trước khi mua.
- Lựa chọn kem không gây mụn và dị ứng.
- Sử dụng kem chống nắng tự nhiên hoặc hữu cơ khi mang thai.
Hy vọng rằng với những thông tin trong bài viết này, bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc vì sao nên sử dụng kem chống nắng và những lưu ý khi sử dụng sản phẩm này. Nhớ thoa kem chống nắng đều đặn để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của tia UV và để trải nghiệm tất cả những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn.
