Với shop thẩm mỹ viện, chăm sóc da là một trong những ưu tiên hàng đầu. Điều quan trọng nhất là sử dụng kem chống nắng đúng cách để bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV. Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng kem chống nắng đúng chuẩn để tận hưởng hiệu quả tốt nhất!
Tại sao cần sử dụng kem chống nắng đúng cách?
Ánh sáng mặt trời có thể gây hại cho da, từ cháy da, lão hoá sớm cho đến ung thư da. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da của bạn khỏi tác động của tia UV trong mùa hè. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần sử dụng kem chống nắng đúng cách. Việc sử dụng sai cách kem chống nắng có thể gây tổn thương da, lão hoá sớm, cháy nắng và giảm hiệu quả của các sản phẩm skincare khác.
Cách sử dụng kem chống nắng đúng chuẩn ra sao?
Sử dụng trước khi ra nắng
Việc sử dụng kem chống nắng cần được thực hiện trước khi ra nắng. Bạn nên sử dụng kem chống nắng từ 20 – 30 phút trước khi tiếp xúc với ánh mặt trời. Lưu ý, thời gian chờ thẩm thấu của kem chống nắng còn tuỳ thuộc vào loại kem mà bạn sử dụng. Kem chống nắng vật lý có thể sử dụng ngay trước khi ra nắng, trong khi kem chống nắng hoá học cần thời gian để thẩm thấu vào da.
Cần dùng dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng
Trước khi thoa kem chống nắng, hãy bôi một lượng dưỡng ẩm lên da của bạn. Điều này giúp duy trì độ ẩm cho da và đảm bảo kem chống nắng được thẩm thấu vào da một cách tốt nhất. Đặc biệt, nếu kem chống nắng không chứa thành phần dưỡng ẩm, việc bôi kem dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng càng quan trọng.
Cách sử dụng kem chống nắng đủ liều lượng
Việc sử dụng đúng liều lượng kem chống nắng cũng rất quan trọng. Bạn nên sử dụng một lượng kem vừa đủ, không quá nhiều cũng như không quá ít. Lượng kem cần lấy phụ thuộc vào diện tích da mà bạn muốn bảo vệ. Đối với da mặt, chỉ cần dùng một lượng kem bằng 1 đồng xu. Đối với cơ thể, bạn cần lấy lượng kem bằng 3 – 4 đồng xu.
Dùng kem chống nắng kể cả khi không ra ngoài
Ngay cả khi bạn ở trong nhà, việc sử dụng kem chống nắng vẫn cần thiết. Ánh sáng mặt trời và tia UVA có thể xuyên qua các lớp bê tông, cửa, và gây hại cho da. Hơn nữa, các thiết bị có ánh sáng xanh như điện thoại, máy tính cũng có thể phát ra tia UVA. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà sẽ giúp bảo vệ làn da tốt hơn.
Thoa lại kem chống nắng là cách sử dụng kem chống nắng đúng
Để bảo vệ da tốt nhất, bạn cần thoa lại kem chống nắng sau một khoảng thời gian nhất định. Hiệu quả của kem chống nắng chỉ kéo dài trong thời gian nhất định và phụ thuộc vào chỉ số SPF của sản phẩm. Thường thì sau khoảng 2 – 3 giờ hoạt động dưới ánh mặt trời, bạn nên thoa lại kem chống nắng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tối ưu. Bạn có thể thoa lại kem chống nắng sau khi tẩy trang và bôi kem dưỡng hoặc sau khi sử dụng toner để làm sạch da.
Một số nguyên tắc cần lưu ý khi dùng kem chống nắng
Áp dụng cách sử dụng kem chống nắng đúng chuẩn sẽ giúp làn da của bạn được bảo vệ tốt nhất. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy lưu ý những điều sau đây:
- Chỉ sử dụng kem chống nắng không đủ. Bạn cần áp dụng các bước chăm sóc da trước đó như vệ sinh da, dưỡng ẩm và làm sạch da.
- Nếu bạn có da hỗn hợp thiên dầu hoặc da mụn, hãy chọn kem chống nắng phù hợp để tránh kích ứng da.
- Nếu bạn có da dễ bị giãn mao mạch hoặc da nhạy cảm, hãy ưu tiên sử dụng kem chống nắng vật lý thay vì hoá học.
- Chú ý hạn sử dụng kem chống nắng để đảm bảo sản phẩm còn hạn và không biến chất.
Áp dụng cách sử dụng kem chống nắng đúng chuẩn sẽ giúp da bạn luôn khỏe mạnh và được bảo vệ tốt nhất. Hãy nhớ tuân thủ các nguyên tắc trên để sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất!
