Chăm sóc da mặt tuổi dậy thì là một việc vô cùng quan trọng. Giai đoạn này làn da thường bị ảnh hưởng tiêu cực bởi sự biến động hormone nội tiết trong cơ thể. Để có làn da luôn khỏe, đẹp và không bị mụn, các bạn tuổi teen cần chú ý đến việc dưỡng da hiệu quả và tìm hiểu kỹ những sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Tại sao cần phải chăm sóc da mặt tuổi dậy thì?
Tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng trong quá trình trưởng thành của mỗi con người. Thời điểm này thể chất cơ thể và làn da có sự thay đổi rõ rệt nhất. Làn da thường căng mịn, sáng khỏe trước đây bây giờ bắt đầu bị xuống cấp. Da kém mịn màng, sạm da, mọc mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn bọc, mụn mủ, mụn ẩn… thường là những vấn đề mà cả nam và nữ tuổi teen gặp phải.
Chăm sóc da mặt tuổi dậy thì giúp ngăn ngừa các tình trạng trên xảy ra và quyết định đến việc làn da của bạn sẽ khỏe đẹp hay không. Nếu bạn thực hiện quá trình chăm sóc tốt, làn da sẽ giữ được sự căng mịn, hồng hào và tươi trẻ lâu dài. Ngược lại, việc chăm sóc không đúng cách hay gây tổn thương da có thể khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và để lại những vết thâm, sẹo, mụn rất mất thẩm mỹ.
Vì vậy, khi bước sang tuổi dậy thì, bạn cần trang bị kiến thức cơ bản và đúng đắn nhất về quá trình chăm sóc da mặt. Từ các bước làm sạch da, dưỡng ẩm đến trị mụn, chống nắng… tất cả đều cần thực hiện đầy đủ để làn da được nuôi dưỡng khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Bí quyết chăm sóc da mặt tuổi dậy thì đúng cách
Theo chuyên gia da liễu, khi bước vào tuổi dậy thì bạn cần xây dựng cho mình một quy trình chăm sóc da phù hợp. Mục đích chính là duy trì sức khỏe của làn da và ngăn ngừa mụn hình thành. Không cần thực hiện quá trình dưỡng da chuyên sâu như tuổi trưởng thành.
Chu trình chăm sóc da mặt tuổi dậy thì gồm các bước sau đây:
Bước 1: Tẩy trang da mặt
Dù bạn không trang điểm thường xuyên, việc tẩy trang vẫn rất quan trọng để làm sạch da và loại bỏ bụi bẩn trên da. Bạn nên tẩy trang ít nhất một lần mỗi ngày sau khi kết thúc một ngày học tập và làm việc.
Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt có tác dụng lấy đi hết những bụi bẩn và nước tẩy trang còn sót lại trên mặt bạn. Đây là một bước rất quan trọng để giữ cho lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa mụn.
Bước 3: Tẩy tế bào da chết
Một bước không bắt buộc nhưng có thể thực hiện sau khi rửa mặt. Tẩy tế bào da chết giúp loại bỏ lớp tế bào da đã hư tổn, ngăn ngừa mụn và giúp da thông thoáng.
Bước 4: Dùng toner hoặc nước hoa hồng cân bằng da
Toner hoặc nước hoa hồng giúp cấp ẩm, làm mềm da và cân bằng độ pH của da. Hạn chế sử dụng sản phẩm chứa cồn và chọn loại toner phù hợp với làn da của bạn.
Bước 5: Dưỡng ẩm da
Sử dụng kem dưỡng ẩm giúp bổ sung và duy trì lượng ẩm cần thiết cho da. Lựa chọn loại kem dưỡng phù hợp với loại da của bạn và tránh các loại kem dưỡng có chứa cồn.
Bước 6: Bôi kem chống nắng
Kem chống nắng là bước quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Chọn kem chống nắng vật lý có thành phần lành tính và có chỉ số SPF 50 và PA+++.
